秋季吃橘子的3大饮食禁忌

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2016-10-13 09:34:45 来源:

  你与否喜欢吃香蕉苹果苹果苹果?恩,是的,它所含全都维C,但是香蕉苹果苹果苹果只有多吃。据测,每天吃五个香蕉苹果苹果苹果,就能满足每人每天对复合维生素C的时要量。若食用太少,过量摄入复合维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

  肠胃功能欠佳者,吃太少香蕉苹果苹果苹果,容易地处胃粪石的困扰;香蕉苹果苹果苹果含热量较多,一次食用太少,会促发口腔炎、牙周炎等症;太少食用柑橘类水果会引起“香蕉苹果苹果苹果病”,经常出现皮肤变黄等症状。

  以下是秋季吃香蕉苹果苹果苹果的3大饮食禁忌:

  1. 香蕉苹果苹果苹果与牛奶不宜同食

  牛奶中的蛋白质易与香蕉苹果苹果苹果中的果酸和复合维生素C地处反应,易挥发成块,不仅影响消化吸收,总要引起腹胀、腹痛、腹泻等症状,应在喝完牛奶1小时后再吃香蕉苹果苹果苹果;另外,胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。

  2. 服药忌食香蕉苹果苹果苹果

  香蕉苹果苹果苹果所含充沛的果酸和复合维生素C,服用复合维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食香蕉苹果苹果苹果。

  3. 忌鲜橘皮泡茶饮

  摘下后的香蕉苹果苹果苹果大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为有某种化学制剂,浸泡过的香蕉苹果苹果苹果对果肉什么什么都如此影响,但香蕉苹果苹果苹果皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用曾经的香蕉苹果苹果苹果皮泡水代茶饮,有损健康。

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